Učinci suhog zraka na tijelo

Studije su pokazale da suhi zrak ima četiri glavna učinka na ljudsko tijelo:



  1. Udisanje suhog zraka potencijalna je opasnost za zdravlje koja može uzrokovati respiratorne bolesti poput astme, bronhitisa, sinusitisa i krvarenja iz nosa ili opću dehidraciju jer se tjelesne tekućine iscrpljuju tijekom disanja.
  2. Isparavanje vlage kože može izazvati iritacije kože i svrbež očiju.
  3. Iritacijski učinci, poput statičkog elektriciteta koji uzrokuje blage šokove dodirom metala, česti su kada je vlaga zraka niska.
  4. ? Prividna temperatura? zraka niža od onog što termometar pokazuje, a tijelo? osjeća? hladnije.

Ti se problemi mogu smanjiti jednostavnim povećanjem relativne vlažnosti u zatvorenom. To se može postići upotrebom ovlaživača zraka, isparivača, generatora pare, izvora poput velikih tava ili spremnika za vodu izrađenih od porozne keramike. Čak će i mokri ručnici ili voda u kadi biti od neke pomoći. Što je sobna temperatura niža to se relativna vlažnost zraka lakše može dovesti na željenu razinu. Pokazatelj relativne vlažnosti (higrometar) može vam pomoći u određivanju vlage u kući.

Pozivajući se na točku 4., potrebna je detaljnija rasprava. Iako unutarnja temperatura očitana s termometra može biti 75 F, prividna temperatura (kakav je osjećaj) može biti toplija ili hladnija, ovisno o sadržaju vlage u zraku. Prividna temperatura može varirati čak 8 F u rasponu relativne vlažnosti od 10 do 80 posto (ta su ograničenja općenito moguća u zatvorenoj sobi). Zbog isparavanja ljudsko se tijelo hladi kad je izloženo suhom zraku, a osjećaj hladnoće raste kako se vlaga smanjuje. Na primjer, s sobnom temperaturom od 70 F, osoba će se osjećati hladnije u suhoj sobi nego u vlažnoj; to je posebno uočljivo pri ulasku u suhu sobu nakon kupanja.

Na primjer, prividna ugodna temperatura može se održavati s postavkom termostata od 75 F s 20% relativne vlažnosti ili s postavkom od 70 F s 80 posto vlažnosti. Relativna vlaga od 20 posto uobičajena je za domove bez ovlaživača zraka tijekom zime na sjeveru Sjedinjenih Država.


Prividna temperatura u zimskim uvjetima u zatvorenom i relativna vlažnost za vrijednosti sobne temperature i relativne vlažnosti .com / ipa / 0/0/0/1/4/3 / A0001433.html